Son cursos de running en grupo que permiten optimizar las sesiones de entrenamiento e iniciarse en las técnicas de entrenamiento atlético (como son las series, cuestas, farletk, etc) de una forma más amena y motivadora gracias a la dinámica de grupo que se genera. Son grupos heterogéneos en cuanto al nivel atlético de sus integrantes lo cual permite la adaptación de toda clase de corredores a los mismos, incluso de gente no iniciada en la práctica del running pero que desean realizar esta disciplina deportiva como trabajo de mantenimiento físico y de hábito de estilo de vida saludable. Si bien, para los no iniciados los cursos más aconsejables son los cursos de running en horario de escuelas o el de running femenino de iniciación.

Todos los cursos están supervisados y dirigidos por entrenadores titulados y experimentados que aseguran un mayor aprovechamiento de las sesiones de entrenamiento, teniendo siempre presente el nivel físico y la evolución de cada corredor. Y siempre teniendo como objetivo el fomento de la práctica de la actividad física para favorecer el estado de salud del deportista y la prevención de lesiones.

Edad: a partir de los 18 años, masculino y femenino

✅RUNNING POPULAR

-Centro Cívico Ibaiondo

Días: Lunes y miércoles de 20:30h a 21:30h

-Centro Cívico Salburua

Días: Lunes y miércoles de 20:30h a 21:30h

-Complejo Deportivo Mendizorroza

Días: Lunes y miércoles de 20:30h a 21:30h

✅RUNNING MATINAL

-Complejo Deportivo Mendizorroza

Días: Martes y jueves de 09:30h a 10:30h

✅RUNNING EN HORARIO ESCUELAS CLUB

-Complejo Deportivo Mendizorroza Días: Lunes,martes,miércoles,jueves, de 18:00 a 19:00

✅RUNNING FEMENINO

-Complejo Deportivo Mendizorroza

-INICIACION Días: Lunes y miércoles de 19:15h a 20:15h

-AVANZADO Días: Martes y jueves de 19:15h a 20:15h

✅CUOTAS PARA TODOS LOS GRUPOS

43 euros trimestre, 115 euros temporada

✅VENTAJAS PARA TODOS LOS INSCRITOS EN LOS GRUPOS

- Camiseta regalo para todos los inscritos

- Regalo prenda deportiva para los inscritos con pago único temporada

- Seguro Accidente Individual para cada atleta

- Seguro Responsabilidad Civil

- Todos los inscritos pueden acceder a los demás grupos el resto de días y horarios si así lo desean

- Descuentos en Fisioterapeutas, Podólogos y tienda de running

✅Si necesitáis más información enviarnos un email a runningclublablanca@gmail.com o través del teléfono 622426423.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN